알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식
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커피의 부작용 유의점 정리알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 11. 19:08
커피나무의 열매를 볶아 간 가루를 물에 넣어서 섭취하는 커피는, 사람들로부터 큰 인기를 얻고 있는 기호음료 중 하나입니다. 독특한 맛, 향으로 차 형태로도 먹을 수 있고 빵이나 과자, 아이스크림 등의 복합 원료로 활용되기도 합니다 대표적인 성분인 카페인은 대뇌 피질 자극을 하여 집중력과 기억력을 향상해주고 피곤할 때 회복, 졸음을 방지해 주는 효과를 기대할 수 있습니다. 항산화 물질 폴리페놀도 다량 함유되어 있기 때문에 우리 몸에 긍정적인 작용을 한다고 잘 알려져 있습니다. 이렇게 인체에 유익한 점들도 많지만, 잘못된 방법으로 먹게 된다면 몸에 해로운 영향을 줄 수 있다고 합니다. 특히 개인 건강 상태에 따라 잘못된 섭취를 하고 있다면 인체에 독이 되는 결과를 가져다줄 수 있습니다. 되도록이면 올바른 섭..
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감기 빨리 낫는법 코감기 목감기알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 10. 21:00
한번 코감기 걸리게 되면 머리가 멍해지고 집중력이 떨어져 밤에 잠을 자려고 하면 방해를 받을 수 있습니다. 빨리 문제를 해결해 주기 위하여 대처를 해주는 것이 좋습니다. 이러한 증상이 있을 때 해소해 주는 식품이나 낫게 도와줄 수 있는 방법은 무엇이 있는지 저와 함께 빠르고 쉽게 알아보도록 합시다 일반적으로 트러블을 유발하는 바이러스 경우 여러 가지가 있는데 종류에 따라 현상, 치료 기간에 차이가 날 수 있습니다. 이틀에서 삼 일째가 가장 심하게 나타나고 일주일 정도 되면 증세가 거의 사라집니다. 조금 더 빠르게 치유해 주고 싶다면 생활습관을 고쳐주고 관리해 주는 노력을 해주어야 합니다. 글 읽는데 3분도 채 걸리지 않습니다. 끝까지 읽어보시고 인생 살아가시는 데에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. [감..
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머리아플때, 뒤통수 통증 이유알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 10. 20:00
너무 극도로 예민해졌거나 극심한 스트레스를 받게 되면 두통이 찾아올 수 있는데, 일상을 보내다 보면 누구든지 한 번씩 경험할 수 있는 흔한 현상이기도 합니다. 목이 뻣뻣해지면서 아픔이 생긴다면 마사지로 부드럽게 풀어주거나 휴식과 수면을 충분히 취해준다면 자연스럽게 나아집니다. 그러나 단순한 것이 아니라 머리 뒤에서 시작하는 찌릿함, 쿡쿡 쑤시는 것 같은 느낌이 계속 난다면, 특정 질병일 가능성이 있기 때문에 주의해야 합니다. 오늘은 머리 아플 때와 관련된 이야기를 해보도록 하겠습니다. 글 읽는데 3분도 채 걸리지 않습니다 끝까지 읽어보시고 인생 살아가시는 데에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. - [뒤통수 통증 이유] {후두신경통} 첫 번째로 알려드릴 병입니다. 머리와 목 뒤의 후두 신경이 분포한 부분에..
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모바일 운전면허증 발급방법 정리알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 8. 15:40
개인의 신분증으로 가장 많이 이용되는 것 3가지가 주민등록증, 운전면허증, 여권입니다. 이 중 운전면허증은 운전하는 사람이라면 반드시 소지해야 하는 신분증이기 때문에 3가지 중에서 가장 많이 사용된다고 할 수 있겠습니다. 이런 신분증들을 이용하기 위해서는 실물 카드를 보유하고 있어야 했습니다. 그러나 최근 7월 28일부터 운전면허증을 스마트폰에 저장하여 사용할 있도록 하는 모바일 운전면허증을 발급하고 있습니다. 기존 플라스틱과 동일하게 법적 효력을 가졌으며, 불편하게 신분증을 들고 다니지 않아도 편리하게 사용할 수 있는 형식입니다. 모바일 운전면허증의 발급방법과 수수료 비용이 어떻게 되는지에 대해서 저와 함께 빠르고 쉽게 알아보도록 합시다. [모바일로 운전면허증 발급] 지금의 휴대폰은 교통카드 역할도 하..
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가을 제철 음식 Best5 뭐가 있을까?알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 3. 03:06
하늘은 높고 날씨는 선선하니 내리쬐는 태양은 기분 좋은 계절 그리고 맛있는 제철음식이 가득인 가을이 어느샌가 성큼성큼 다가왔습니다. 이때 먹어야만 가장 맛있는 가을 제철음식! 어떤 효능이 있고 어떻게 먹어야 건강하고 맛있게 즐길 수 있는지, 저와 함께 쉽고 빠르게 알아보도록 합시다. 첫 번째! 겨울하면 고구마 그리고 가을 하면 역시 '감'입니다. 다른 과일에 비해 수분이 적은 편이고 당류는 포도당과 과당이 주를 이르는데 사과에 비해 비타민 C 함량이 4~5배나 높고 비타민 A와 B 및 무기질이 풍부한 과일이지요. 영양소가 풍부해서 다가오는 겨울을 대비해, 감기 예방과 피로 회복에도 좋습니다. 떫은 감 같이 맛이 없는 경우에도, 떫은맛을 내는 수용성 타닌 성분을 함유하고 있어, 조직이나 혈관을 수축시키거나..
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숨어있는 내돈 3분만에 찾아버리는 방법알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 1. 14:44
많은 분들이 어떻게 받는지 몰라서, 혹은 있었다는 사실조차도 몰라서, 버려지고 있는 돈이 있습니다. 오늘은 이러한 돈을 어디서 확인할 수 있는지, 그리고 어떻게 받을 수 있는지 저와 함께 빠르고 쉽게 알아보도록 합시다. 첫번째 네이버에 [계좌 정보 통합 관리 서비스]를 검색합니다. www.payinfo.or.kr 이곳은 본인이 가지고 있는 모든 은행의 계좌를 한눈에 볼 수 있는 곳입니다. 계좌통합 조회를 클릭하여 들어갔을때 여기서 눈여겨 봐야 할건 비활동성 계좌입니다. 비활동성 계좌는 말 그대로 오래동안 사용하지 않아서 휴면 처리가 된 계좌입니다. 보통 존재 차제가 머릿속에서 완전히 지워진 계좌들입니다. 찾아내기만 한다면 없던 돈들이 생기는 거나 마찬가지 인 거죠 조회후,확인이 됐으면 신청을 누르고 지금..
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아직도 안받으셨다면, 서둘러 받아가셔야 하는 미수령 환급금알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 10. 1. 00:55
많은 분들이 돌려받을 수 있는, 미수령 환급금 에 대해서 잘 모르시거나, 혹은 귀찮아서, 그냥 그대로 남겨두고 있는 경우가 굉장히 많을텐데요. 정말 적지 않은 금액을 돌려받을 수 있는법을 알려드리려고 합니다. 공짜로 돈을 준다는데 마다할 필요는 없지 않겠어요? 저언혀 어렵지 않고, 따로 돈을 내는것도 아니고, 정말로 간편하고 빠르게 진행 하실 수 있으니, 저와 함께 빠르고 쉽게 알아보도록 합시다. -- 일단, 4대보험을 가입하지 않는 아르바이트나 프리랜서 활동을 하면 우리는 급여를 받을때 사업소득세 3% 지방 주민세 0.3% 합쳐서 3.3%를 원천징수 금액을 떼고 급여를 받게 됩니다. 예를 들어 100만원짜리 프리랜서나 알바를 했다면, 급여를 받을 때 3.3%인 33,000이 빠져서 실급여는 967,00..
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이러면 설탕이랑 뭐가 달라? 제로 음료의 진실알아두면 좋은 쓸모있는 잡학지식 2022. 9. 29. 18:03
요즘 마트에 가면 가장 눈에 띄는 이 단어. '무설탕 젤리 무설탕 초콜릿 무설탕 과자' 굉장히 다양한 종류의 무설탕 제품들이 쏟아져 나오고 있는데요. 분명 몇년전만 해도 무설탕 제품이라고 하면 제로 콜라 같은 제품정도만 떠올랐는데, 이제는 소주까지 무설탕으로 만들어버리는 시대 너도 나도 관리하는 시대에 이게 웬 황금같은 소리? 아니 그럼 이제 술도 간식도 마음 놓고 먹어도 되는거에요..? 라고 생각하셨다면, 제대로 속으셨다고 생각하시면 됩니다. 무설탕 제품 어떤것이 좋고 어떤점이 나쁜지 이 글을 보시면서 저와 함께 쉽고 간단하게 알아보도록 합시다. 일단 설탕이 들어가지 않은 이 무설탕 제품. 단맛이 나는 이유는 당알코올이 첨가되기 때문입니다. 문제는 이 당알코올이 우리 몸을 속여서 폭식을 유발하기도 하고..